Liek, ktorý si zaspievate
Popri klasickej zdravotnej starostlivosti, pri ktorej sa v prípade choroby utiekame k liekom v podobe sirupov a tabletiek, existuje viacero alternatívnych spôsobov. Výskumy ukazujú, že skvelým pomocníkom pri určitých neduhoch je hudba. Jej vplyv priaznivo pocíti mozog, pomáha dokonca v prevencii pred Alzheimerovou chorobou. Nejde pritom iba o počúvanie hudby, ale aj o jej tvorbu. Ak teda hráte na hudobnom nástroji, máte navrch.
Trénuje mozog
Počúvanie a vnímanie hudby ovplyvňuje ľudský mozog viac, než by sme si mysleli. Rôzne časti mozgu zodpovedajú za spracovávanie melódie, rytmu, tempa a ďalších súčastí vnímanej hudby. Pri počúvaní hudby sa všetky tieto oblasti v mozgu aktivujú súčasne, čím mozog doslova funguje na plné obrátky. Zároveň sa precvičuje aj pamäť, odborníci poukazujú na pozitívny vplyv hudby pri liečbe Alzheimerovej choroby, a to dokonca aj v jej pokročilom štádiu.
Melodické emócie
Počúvanie hudby ovplyvňuje aj naše pocity a náladu. Keď sme smutní, vyberáme si radšej pomalé melódie, naopak, keď sme plní energie, uprednostňujeme rezkú a rytmickú hudbu. Hudba dokáže vyvolávať emocionálne reakcie. Vie nás rozosmiať, ale aj rozplakať. Experti dokazujú, že hudba sa skrýva aj za zvyšovaním aktivity bielej mozgovej hmoty.
Viac logiky
Hudba sa môže výrazným spôsobom podpísať na rozvoji logického myslenia. Čím častejšie človek počúva obľúbenú hudbu, tým viac si posilňuje neurologické spoje, čo v konečnom dôsledku vedie k rýchlejšiemu prenosu vzruchov. Práve preto vedia tí, ktorí pravidelne počúvajú hudbu, lepšie riešiť rôzne zadania.