Ako sa schladiť počas horúčav
Leto je v plnom prúde a teploty každým dňom prekračujú teplotné rekordy. Či už sedíte v práci, doma, alebo sa potíte niekde vonku extrémne horúčavy môžu negatívne vplývať na váš organizmus. Spálenie pokožky slnkom vonku, prehriatie, úpal, tepelný šok či dehydratácia sú riziká spojené s horúčavami, ktorým sa môžete vyhnúť. Stačí len vedieť ako sa aspoň trochu schladiť. Tienenie […]