Ako na relax v záhrade: Oddych pre seniorov a zábava pre vnúčatá
Záhrada nie je len o práci – môže sa stať miestom každodenného oddychu, načerpania nových síl a krásnych spoločných chvíľ. Najmä pre seniorov je pravidelný pobyt na čerstvom vzduchu prospešný pre telo aj myseľ. Ak sa navyše v záhrade občas objavia aj vnúčatá, môže byť zdrojom radosti a spoločných zážitkov. Ako si ju teda upraviť tak, aby bola bezpečná, pohodlná a zároveň príjemne stráveným miestom pre všetky generácie?
Pohodlie na prvom mieste
Základom je kvalitné záhradné sedenie. Ideálne je, ak je stabilné, s operadlom a vyšším posedom, aby sa ľahko vstávalo. Veľmi obľúbené sú drevené alebo kovové lavičky s poduškami, ale aj praktické stoličky s nastaviteľnou opierkou. Ak máte v záhrade tienisté miesto pod stromom alebo pergolou, je to ideálny kútik na čítanie či popoludňajšiu kávu.
Voda, ktorá poteší malých aj veľkých
Deti milujú vodu a seniori ocenia možnosť príjemného ochladenia počas horúcich dní. Preto je výborným doplnkom rodinný bazén – menší, bezpečný a ľahko prístupný. Na trhu sú dostupné modely, ktoré sú stabilné, rýchlo sa montujú a po sezóne jednoducho zložia. Okrem zábavy ponúkajú aj možnosť jemného pohybu, ktorý je vhodný pre kĺby a celkové zdravie.
Záhrada bez zbytočnej námahy
Aj keď je záhrada pre mnohých hobby, určité práce môžu byť pre seniorov fyzicky náročné. Našťastie, dnes už existujú pomôcky, ktoré uľahčia každodennú starostlivosť o záhony, ovocné stromy či trávnik. Praktickým pomocníkom je napríklad akumulátorový postrekovač – vďaka batériovému pohonu nie je potrebné ručné pumpovanie, postrek je rovnomerný a používanie nenamáhavé. Zvládnu ho aj tí, ktorí majú slabšiu fyzickú kondíciu.
Spoločné chvíle sú najviac
Ak sú vnúčatá v záhrade častejšie, oplatí sa vytvoriť im malý kútik na hranie – pieskovisko, hojdačka alebo vyvýšený záhon, kde si môžu samy niečo zasadiť. Spoločné sadenie byliniek alebo zbieranie jahôd je krásny spôsob, ako budovať vzťah medzi generáciami.
Záver
Záhrada môže byť miestom pokoja aj detského smiechu. Stačí ju prispôsobiť veku a potrebám seniorov – pohodlné záhradné sedenie, bezpečný rodinný bazén na ochladenie a praktické náradie ako akumulátorový postrekovač dokážu výrazne spríjemniť pobyt vonku. Nech sa stane vašou oázou oddychu – aj miestom, kde sa tvoria najkrajšie spomienky s vnúčatami.